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Check Up Deportivo
¿Quién debe realizarse un check up deportivo?
– Personas sanas que quiera realizar actividad física y deportiva
– Deportistas amateurs
– Deportistas profesionales
– Personas que padezcan alguna comorbilidad y necesitan realizar ejercicio o
actividad física (hipertensión, diabetes, sobrepeso, obesidad, cáncer, entre otras)
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¿Cuáles son los objetivos de realizar un check up deportivo?
– Determinar tu estado de salud
– Descartar patologías cardiacas y pulmonares
– Determinar tu VO2 MAX y zonas de entrenamiento.
– Conocer tu gasto energético y mejorar tu estado nutricional
– Establecer con precisión ritmos de competencia y pronósticos de marcas deportivas
– Dosificar correctamente el ejercicio si padeces hipertensión, diabetes, obesidad,
sobrepeso, hígado graso, dislipidemias y otras
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CADA UNOS DE NUESTRO PAQUETES DE CHECK UP DEPORTIVO ESTÁN ESTRUCTURADOS DE ACUERDO A OBJETIVOS Y NECESIDADES PERSONALES:
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